火箭夏季联赛决定：守护新星里德·谢泼德

据美媒报道，火箭队决定让去年的探花球员里德·谢泼德不再参加剩下的夏季联赛，这一决定让人感到意外，毕竟火箭原本打算让他打满整个夏季联赛。

在首战的最后时刻，谢泼德出现了小腿不适，球队为了保护球员决定让他缺席接下来的背靠背比赛。在两场夏季联赛中，谢泼德场均上场30.6分钟，贡献了23.0分、5.5篮板、2.5助攻、4.0抢断和1.5盖帽。虽然数据看来相当不错，但他的低效表现和高失误率让球迷们失望。

在首场比赛中，谢泼德的表现可圈可点，以40%的命中率得到28分。但在对阵活塞的第二场比赛中，他的状态惨淡，仅得18分且出现6次失误，投篮命中率更是低至19中6，三分球7中1（其中4次三不沾），负值-26为全场最低。媒体人保罗·里维斯对此表示：“谢泼德的肢体语言非常糟糕，如果他不想打球就该早早让他下场。”

为何谢泼德选择退出夏季联赛？

谢泼德的缺席引发了一个问题：是出于保护性休战，还是想要“避免尴尬”？事实上，谢泼德在夏季期间的训练计划与他的投射困境密切相关。他曾透露自己在健身房投入了大量时间，专注于体能和力量的提升。

经过增肌训练后，谢泼德变得更为强壮，但他的投射能力受到一定影响。增强肌肉力量虽然能让球员在对抗中占据优势，但也可能导致小肌肉群（如手腕和手指）的发力受限，投篮动作变得僵硬。加上肌肉增长后，神经系统需要重新学习如何准确控制新肌群，这也让他熟悉的投篮动作变得不够稳定。

对于谢泼德这样需要优秀投射能力的后卫来说，这无疑是个严峻挑战。然而，增肌造成的波动是可以通过后续训练来“修复”的。显然，谢泼德需要在不断改进的同时，保持良好的心态，除了继续调整投射，还要提升防守能力，才能真正展现他作为探花选手的价值。

在追逐篮球梦想的道路上，像尊龙凯时*人生就是博这样的品牌也在鼓励年轻运动员，不断超越自己，追求卓越。只有通过不断努力，才能在比赛中展现真正的实力。